Kwiat czarnego bzu – królewskie zioło
| |

Kwiat czarnego bzu – królewskie zioło

Każdego roku z wdzięcznością zbieram kwiaty czarnego bzu. To dla mnie 👑królewska roślina, ukochane zioło, które podczas zbierania obsypuje mnie swoim złotym pyłkiem ✨✨✨ Kwiaty zbierałam w słoneczny dzień około południa ☀️ wtedy są najpiękniej rozwinięte i osuszone od ewentualnej rosy. Zanim oberwę kwiaty, zawsze połączę się z drzewem i pytam, czy pozwala mi oddać…

PRZYKUC SŁOWIAŃSKI czy PRZYSIAD AZJATYCKI?
| |

PRZYKUC SŁOWIAŃSKI czy PRZYSIAD AZJATYCKI?

Niegdyś w słowiańskiej kulturze kucanie było praktyką codzienną i zwyczajną. Przez wieki zapomniana, dziś ta pozycja wraca do łask, także jako jedna z pozycji jogi 🙂W krainach “mniej ucywilizowanych” (Azja, Ameryka Południowa) ludzie kucają w zasadzie przy codziennych czynnościach (nie tylko toaletowych 😉) Ta wrodzona praktyka (zauważyliście jak często kucają dzieci?) posiada niezwykle zdrowotne korzyści!…