Moxa Smok
| |

Moxa Smok

Moxa Smok – wzmocnienie Yang Szczególną formą moksoterapii jest tzw. „Moksa Smoka”. Podobnie jak inne zabiegi moksoterapii, także moksa smoka polega na ogrzewaniu punktów akupunkturowych przy pomocy moksy, czyli bylicy pospolitej (Artemisia vulgaris L.). Zabieg ten jest najbardziej wskazywany w przypadkach obniżenia Yang: przewlekłego zmęczenia, odczuwania zimna w ciele lub kończynach, osłabionym trawieniu, obniżonej odporności, nietrzymaniu…

PRZYKUC SŁOWIAŃSKI czy PRZYSIAD AZJATYCKI?
| |

PRZYKUC SŁOWIAŃSKI czy PRZYSIAD AZJATYCKI?

Niegdyś w słowiańskiej kulturze kucanie było praktyką codzienną i zwyczajną. Przez wieki zapomniana, dziś ta pozycja wraca do łask, także jako jedna z pozycji jogi 🙂W krainach “mniej ucywilizowanych” (Azja, Ameryka Południowa) ludzie kucają w zasadzie przy codziennych czynnościach (nie tylko toaletowych 😉) Ta wrodzona praktyka (zauważyliście jak często kucają dzieci?) posiada niezwykle zdrowotne korzyści!…